高血压是临床上非常普遍的疾病,特别是在中年以上的人群发病率会逐渐升高。高血压的主要护理方法:
一、生活方面要低盐、低脂肪饮食,氯化钠的摄入量最好能够维持在每天6.5克以下。动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂食物要适当控制,可以避免动脉硬化的发生。
二、要适当运动、戒烟、限酒,通过这些措施可以控制体重,帮助血压的治疗。
三、要督促患者按时用药,特别是对血压比较高通过生活方式的调整,仍然不能恢复正常的患者,就需要长期使用降压的药物。特别是选用长效的降压药,将血压控制在合适的范围。
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高血压的处理方法
高血压的处理方法包括以下几方面:首先,应该保持良好的生活方式,比如低盐、低脂饮
有什么好的物理方法降血压
所谓的物理方法降压,就是不使用降压药物,通过生活方式的改善来调整血压。主要有以下
高血压怎么护理
高血压的护理要从改变生活习惯、改变饮食结构、注意测量血压和按时服用药物同时进行。
高血压降低压有什么好方法
高血压是一种常见病。如果控制不好,他可以引起多种并发症。像高血压肾病、高血压心脏