无论多吃什么也无法阻止孩子性早熟。因为目前性早熟是无法通过食物来进行阻止的，而平时如果注意避免这些诱因，是可以在一定程度上阻止性早熟的出现的。
首先对于女孩而言，要避免孩子经常使用一些化妆品，如果孩子长期使用含有雌激素的化妆品，是非常容易导致体内性激素的水平过高的，诱发性早熟。其次所服用的药物或者保健品都应该特别警惕，一定不要长期服用一些含有雌激素的药物或者保健品。
最后，平时对于孩子一定要注意营养搭配均衡，避免体型过于肥胖，因为肥胖也是可以导致性早熟的一个非常常见的诱因。