有伤口的人吃鱼最好吃淡水鱼类，比如草鱼、青鱼、鲫鱼、鲢鱼等。这些鱼类含有丰富的蛋白质，以及钙磷等矿物质和微量元素，而且又容易消化，吃的时候有助于伤口的愈合。
此外，还有滋补脾胃、利水消肿、清热解毒的作用。但是最好不要放过多的调料比如辣椒、生姜、大蒜，以及植物动物油等。
不要吃鲤鱼以及海里的带鱼、黄鱼、鲳鱼等，这些鱼类属于发物，会引起伤口的化脓感染的可能。所以，有伤口的患者平时应该注意饮食，不要吃油腻的食物，多吃清淡容易消化的食物。