肥胖人群更易得脂肪肝。
肥胖的原因是体内摄入热量增多,而消耗热量过少导致的营养过剩,使脂肪在全身堆积形成的肥胖。而脂肪肝的形成原理也是脂肪过多在肝脏内造成堆积,形成的脂肪肝。所以,肥胖患者和脂肪肝的基本形成原因是相同的,只不过是脂肪堆积的部位不同而已。
对于肥胖人群需要进行减肥,以免发生脂肪肝。肥胖人群首先需要控制饮食,建议每天摄入热卡控制在一千五百大卡之内,还要配合运动疗法,每天进行体育锻炼。肥胖人群可以建议游泳、骑自行车、散步等对膝关节负担比较小的运动,每次1个小时左右,通过饮食控制和体育锻炼能够使机体热量消耗增多,摄入减少,从而达到减肥的效果。得脂肪肝的几率也就大大降低了。
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