牛奶洗脸是没有祛斑作用的。
脸上的斑主要指的是出现在鼻翼两侧的雀斑、眼睛周围部位的黄褐斑以及脸颊两侧出现的老年斑。牛奶本身属于一种饮品，牛奶洗脸对于皮下出现的色素细胞没有任何改善和消退的作用，也就是用牛奶洗脸并不会改善脸部的色素沉着斑，所以不建议这么做。
除此之外，选择牛奶洗脸有可能会堵塞毛囊口，会导致毛囊口部位出现皮脂堵塞，引发痤疮，不利于人体的健康。如果想要祛斑，建议选择使用一些外用的氢醌霜或者是壬二酸乳膏进行治疗。