声带息肉手术之后，并没有明确的需要禁声几天的说法，但应该尽量减少发音。
声带息肉手术后，患者还是可以正说话的，通常建议患者在手术后的一个月左右的时间，尽量减少说话的次数、降低说话的音量，保持清淡的饮食，通过这样的方式，可以让声带得到充分的休息，保证手术的效果。
声带手术后通常需要三个月左右的时间才可以完全恢复，患者在疾病恢复后，也应该要注意避免频繁的不当的使用声音，不要长时间的高声说话，否则声带息肉还有复发的可能性。此外，要练习正确运声，避免声带过度摩擦。