何静 副主任医师 池州市人民医院
三级甲等 妇科
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女性吃什么提高雄激素
发布时间: 2020-03-05 音频时长: 01分02秒
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雄激素对于女性也是会起着至关重要的作用的,女性一般不会单纯的只存在雄激素水平过低的情况。
雄激素水平低下,常常会影响女性的身体、性欲、工作精力和心情,容易疲劳、睡眠不佳、肌肉减少、无力下垂、新陈代谢变慢、体重增加、性欲降低、不容易高潮、抑郁、焦虑、骨质疏松的情况,随着年纪的增长,就显得越突出。
建议多吃一些动物的肝脏、肾脏,多吃一些鱼、虾、蟹、海参、鲍鱼等食物。必要时可以注射十一酸睾酮,提高体内的雄性激素。

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