疫情期期间尽量减少外出，孕妇是特殊人群如果憋在家里，心情不愉快，用了交流、听音乐、看电视等方法，都得不到缓解，心理的压力比较大，疏解程度不够，酌情考虑出去遛遛。
如居住的小区没有发现疫情，在天气好的时候，到小区里或附近的街心花园转转，做好必要的防护，以降低相互传染的可能性。不穿比较光滑衣服、戴上口罩、遇到行人保持一米以上距离。
回家后洗手，房间注意每天最少两次通风。再有孕妇外出必须有一个人陪同，遇到突发状况可以及时的处理。