鼻塞一般可以用盐水洗鼻。鼻塞通常情况下都是因为鼻炎引起的，例如急性鼻炎。
慢性鼻炎急性发作，炎性分泌物也会比较多，鼻腔的通道变得比较狭窄，会有明显的鼻塞症状。而盐水有一定的渗透作用，能够有效地将鼻腔黏膜水肿的液体析出来一部分，有效地减轻鼻腔黏膜水肿的情况，可以缓解鼻塞症状。
而且盐水本身有一定的杀菌功效，对鼻腔黏膜中存在的病原体可以起到部分清除的作用，也能够缓解鼻塞症状。但是，需要使用生理盐水洗鼻，不能自制盐水。