睡觉呼吸很浅，大多属于正常的生理现象。需要提醒的是，如果睡觉呼吸很浅，同时伴有呼吸急促的症状，则属于身体疾病导致，并不是正常的现象。
在睡觉时发出的呼吸音，主要是由于气流通过鼻腔时与鼻腔发生力的作用，而导致气体发出声音所致。只要没有呼吸急促或者呼吸困难的症状，呼吸音无论深浅都属于正常的生理现象。
如果不慎出现呼吸急促以及呼吸困难的现象，考虑属于呼吸系统疾病导致。要积极去医院进行检查并治疗，有利于呼吸恢复正常状态。