因为目前临床上出现颈椎病一些常见的主要原因就是经常低头玩手机伏案工作长时间坐着开车，长时间在电脑面前工作等等，这些颈椎一个固定的姿势时间长并且主要是在这个低头的过程当中出现了这个形成的原因。所以说，平时医生也会告诉你，在治疗颈椎的过程当中，要多抬头，而正好在这个游泳的过程当中，人是把头部露出水面的，所以说在你游泳的过程当中，也是一个抬头的动作，也不能说是完完全全能够起到治疗颈椎病的作用，但是能够缓解颈椎病或者是说能够让这个颈椎病进一步加重的时间逐渐的缩短。所以说，从这个角度上来说，针对颈椎病的形成，颈椎进行游泳的治疗还是有一个不错的效果。