孕妇可以适当的吃一些巧克力，对胎儿的发育有好处，但是不能过多的去吃。巧克力中所含的铜元素比较多，这种元素对于胚胎的正常发育有很好的作用。而且巧克力中添加了卵磷脂，对于胎儿大脑的发育也有一定的好处，所以孕妇可以适当的吃点巧克力。巧克力中含有的儿茶酸能够增强免疫力有预防癌症的作用。而且巧克力含有的脂肪、碳水化合物蛋白质和各类矿物质都会对人体有一定的好处。但是巧克力里面含有一定量的咖啡因，咖啡因摄入过多的话，可能造成流产及早产的情况出现，而且会造成他体重的下降。过多的食用巧克力，会使一些必要的营养素缺乏。影响到孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育，而且巧克力中含糖分比较高，可以诱发妊娠期的糖尿病。所以孕妇可以适当的吃巧克力不能多吃。