不上大便可能是出现了便秘。可以用一些润肠通便的药物，一些泻药和润滑剂来解决便秘的情况，饮食上也需要注意一些。常用的润肠通便的药物包括芦荟胶囊、麻仁润肠丸、小麦纤维素颗粒等药物，常用的泻药包括聚乙二醇电解质散、乳果糖、硫酸镁等，润滑剂主要是开塞露。
当很多天不上大便，有想上大便的感觉，但是排不出来时都可以用上述药物解决便秘。但是上述药物一般都不能经常使用，长期用可以导致一些副作用。
如果长期的便秘，还应该做一些检查，明确便秘的原因，包括电子结肠镜检查和胃肠道动力相关的检查，看一下是功能性便秘，还是因为肠道疾病，比如肠结核、结肠癌等导致的器质性便秘。