大多数的脑震荡患者通常在两周内能够恢复，愈后比较良好。如果脑震荡比较严重，恢复的时间相对较长，可能在2~3个月左右才能恢复。
轻微的脑震荡患者需要卧床休息1~2天，没有其他不适症状后可正常下地活动。如果症状比较严重，需要卧床休息两周左右才可下地活动，患者在日常一定要保持良好的睡眠环境，不要有光过强的光线，减少体力劳动和脑力劳动的时间，避免长时间的玩手机和电脑游戏。如果头痛较重，可适当服用止痛药物予以缓解。
患者也要保持良好的情绪，避免外界的刺激，头部不要做剧烈运动。