牙周萎缩是一个不可逆的过程，一般是不能恢复的，出现牙周萎缩的患者一定要积极地进行预防。
首先，患者要保持良好的口腔卫生，坚持早晚刷牙的好习惯，刷牙时尽量使用刷毛较软的牙刷，牙膏优先选择含氟牙膏，并且要掌握正确的刷牙方式。同时，患者每半年到一年要到医院进行一次洗牙，对牙齿进行彻底清洁，可以有效预防牙周炎的发生。
最后，患者要重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质，不要长时间处在辐射环境中。