孩子积食是饮食不规律引起的，比如哺乳过量会引起乳食积滞，暴饮暴食会引起食物积滞。
孩子脾胃功能弱，过量的食物或乳食会加重胃肠道负担，导致消化不良，胃肠道蠕动缓慢，食物长时间在胃肠道内腐化产生气体增多，出现口臭、腹胀、腹痛、便秘症状。长期积食容易引起积热，出现手心、脚心发热症状。
积食可以口服化食消积，健脾和胃，理气消胀的中成药，具体药物选择需要咨询专业医生。平时注意避免暴饮暴食、过度喂养，如果是婴儿适当喂水果汁，菜汁。如果是幼儿可以吃新鲜水果、蔬菜，防止便秘缓解积食症状。