宝宝舌头如果只是轻度的溃疡、没有其他症状，应当进行饮食和生活上的调理。
让小儿保证充足的睡眠，使用淡盐水漱口，不要食用辛辣、生冷的食物，经常开窗通风。也可使用研碎的维生素C涂抹于溃疡部位，有助于缓解溃疡。
如果宝宝舌头溃疡还伴有口腔黏膜红肿、充血、发热、呕吐等症状，应当警惕为手足口病等感染性疾病。应及时就医早发现、早治疗，以免延误病情。
此外还要排除是否为小儿鹅口疮，鹅口疮通常为真菌感染所引起，应当及时就医检查，在确诊以后使用抗真菌的药物进行治疗。