宝宝平时对鱼类没有过敏，在鼻炎发作期间可以吃鱼。鱼肉的营养非常丰富，有优质的蛋白质，而且容易消化、吸收，能为宝宝的生长发育提供多种营养物质，有利于增强宝宝的体质。
如果病毒或者细菌感染引起的鼻炎，只要宝宝对鱼肉没有过敏，就可以适量吃鱼肉，不会加重鼻炎的症状，能提高机体的免疫力，从而有利于鼻炎康复。
但是，如果宝宝对鱼肉过敏，这种情况就不适合吃鱼，尤其是过敏性的鼻炎，吃鱼会加重症状。宝宝患了鼻炎，一定要积极地用药物治疗，同时要注意保暖，避免受凉加重鼻炎症状。