如果患者出现腹痛、恶心的症状，是因为吃了一些生冷食物或是腹部着凉而导致的肠胃细菌感染，这时候只要注意健康的饮食习惯，并且注意增添衣物，自然可以得到有效缓解。
如果患者出现腹痛、恶心的问题，也不能完全排除是肠胃疾病而导致的。
如果是因为此原因引起的症状，就应该护理好自己的肠胃，并且调整好心态，避免吃刺激性食物。如果有条件的情况下，还可以喝一些蜂蜜水来帮助润肠道，让肠道更好地消化以及吸收，从而缓解腹痛以及恶心的症状。