痔疮最常见的临床症状便时肛内肿物脱出、疼痛、便时肛门出血、肛门疼痛、瘙痒、异物感等不适。便时肛内肿物脱出，一般伴有肛门胀痛，可以用各种痔疮膏或者痔疮栓或者双氯芬酸钠栓塞肛门，便后用中药坐浴。出血多为鲜血，根据严重程度可有便纸带血、点滴出血、线状出血、喷射状出血。如果出血不多，便后自止，可以用马应龙痔疮膏外擦清热凉血，保持大便柔软通畅即可。如果便后出血呈线状、喷射状出血，药物保守治疗无效，反复发作可能导致严重贫血甚至失血性休克而危及生命，这种情况需要通过手术治疗，手术的方式有硬化注射术，外剥内扎术。这需要根据患者痔疮的严重程度、患者的意愿。此外，如果患者没有纠正不良的生活习惯，痔疮可能反复发作，注意以下几点有效缓解和预防痔疮。1，建议多吃含有纤维素高的食物比如各种粗粮、燕麦、荞麦、玉米等；多吃蔬菜，如各种绿叶蔬菜、土豆、红薯、蘑菇等；多吃水果，如柚子、猕猴桃、火龙果等；多喝水，每天至少3000毫升以上，可以起到润滑大便，防止大便干燥。禁食辛辣刺激的食物，如辣椒、辣酱、生姜、茴香等等，尽量少吃腌制的，过夜的含有亚硝酸盐比较高的食物，如泡菜，香肠，腊肉等，少吃油炸、火锅、烧烤、麻辣等油腻过重的食品。这些食物都有可能引起便秘和其他胃肠道疾病，从而加重痔疮。2、养成良好排便习惯。每天最好晨起定时排便，不要长久地蹲在厕所玩手机，打游戏，看书报，排便时间最好能够控制在3-5分钟之内，便后清洗肛门，保持局部卫生，勤换内裤。女生经期要及时更换卫生巾。3、坚持做提肛运动，可以锻炼肛门括约肌的收缩功能，促进肛周血液循环，能有效预防肛肠疾病。具体操作方法是有规律的收缩肛门，每次快收慢放（2秒收10秒放），早晚各100次左右为宜。