第二天醒酒后头痛可通过冰敷、针灸、按摩，加强饮水等途径缓解。
1.冰敷。酒精中的乙醇可直接作用于血管平滑肌，导致颅内血管扩张引起头痛。醒酒后头痛可用冰毛巾冰敷额头或双侧太阳穴，消除颅内血管扩张缓解疼痛。
2.针灸、按摩。也可通过针灸百会、四神聪、太阳穴等穴位或按摩头部的方法疏通经络，促进气血运行，从而缓解症状。
3.加强饮水。也可通过加强饮水，服用蜂蜜水、热牛奶或是富含维生素C的果蔬汁等方法，促进新陈代谢，加快身体残余的酒精排泄。
若酒后头痛剧烈，持续不缓解，伴有血压升高或喷射性呕吐应警惕急性脑出血，需神经内科就诊完善相关检查。