女性在备孕期间是可以吃蘑菇的。各种类型的蘑菇都富含氨基酸以及矿物质，女性在吃了之后，可以补充身体的需要。并且可以改善卵子的质量。蘑菇可以改善女性机体的免疫力，预防出现一些感染性的疾病。比如说女性最常见的盆腔炎症，如果炎症波及了输卵管，还可以造成输卵管因素的不孕或者是异位妊娠现象的出现。但是在这里要注意的一点，就是蘑菇的种类相对来说偏多一些，如果饮食不当，吃了具有毒性的蘑菇，有可能会引起各种各样的反应。比如说最常见的引起恶心、呕吐等胃肠系统的反应。所以在购买的时候，一定要分辨清楚，哪些是可以食用的蘑菇。