宝宝喉咙有痰一般是可以吃蒸蛋的，但如果宝宝对鸡蛋过敏，就不可以给宝宝吃。
宝宝喉咙有痰通常是由于上呼吸道感染所引起，吃蒸蛋并不会对病情造成影响。而且鸡蛋当中含有较多的微量元素以及蛋白质，能够给宝宝补充一些营养，有利于增强抵抗力，在一定程度上可以促进病情恢复。但需要注意避免吃太多的蒸蛋，每天吃1~2个鸡蛋即可，吃太多不利于消化吸收。
宝宝在生病期间应清淡饮食，多喝水，避免给宝宝吃生冷、辛辣以及油腻的食物。而且宝宝有痰时应避免吃甜食，过多吃甜食不利于排痰。