郝敬波 副主任医师 徐州医科大学附属医院
三级甲等 普通内科
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怎么补充蛋白
发布时间: 2021-10-19 音频时长: 01分11秒
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补充白蛋白主要有三种途径:
1.最简单的是饮食上面加强白蛋白摄入。正常的饮食中,像鸡蛋、肉类、奶类含有优质蛋白,而且蛋白质的含量非常高。加强这些食物摄入,能够给予身体补充白蛋白。
2.服用蛋白粉。蛋白粉大多数是一些植物所提取的,属于植物蛋白。对于不想吃肉的人,可以适当服用蛋白粉补充白蛋白。
3.静脉滴注白蛋白。如果白蛋白水平比较低,单纯靠饮食或者蛋白粉速度比较慢,需要静脉补充白蛋白,达到治疗目的。

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