孩子头睡扁了一定要帮助多翻身，孩子睡眠时间比较多，如果总是保证一定的姿势或者头总是偏向一边，肯定容易出现睡扁的情况。但是及时改变宝宝的体位，就能够缓解。
在宝宝睡眠或者玩耍的时候，一定要让其朝着头扁的方向玩耍，抱着孩子吃奶的方向也要发生改变，变换体位才可以。一般坚持2~3个月，症状能够有所缓解。
最直接的方式是用矫正器进行矫正，市面上卖的矫正器是定型枕，中间有一个圈能让枕头凹陷下去，宝宝的头在凹槽里面，逐渐把睡扁的头型纠正过来。宝宝一岁内头颅的可塑性比较强，应该能够很快纠正，超过一岁很难纠正。