改善女性性冷淡的情况，建议做到以下几点：
第一个，就是在心理上给予相应的调整。如果是在幼年或者是以往性生活史的过程中，有不良情况或者是受过伤害，就建议找心理医生做心理疏导，必要的时候可以用药进行治疗。
第二个，可以了解卵巢功能是否正常。如果是卵巢功能正常，但是雌二醇比较低，也可能会导致性冷淡，必要的时候可以口服雌性激素来改善性冷淡的情况。
第三个，建议夫妻之间在性生活之前，要做基础上的亲密接触来改善性冷淡的现象，所以就夫妻双方要给予配合。