肾虚在某种程度上说是不太严重的。
肾虚是中医的说法，只是一些功能性的改变，比如肾阳虚、肾阴虚、肾气虚等，都可以服用中药进行调理，比如肾阳虚可服用金匮肾气丸，肾阴虚可服用六味地黄丸。但当肾虚严重到一定程度，会影响各种功能的时候，比如阳事不举、宫冷不孕、须发早白等，就比较严重。所以，肾虚一定要早发现、早治疗。
现在医学认为，如果肾功能出现改变，比如肌酐升高或出现尿蛋白，就是比较严重的疾病，一定要积极地进行治疗。同时，生活中一定要注意不要熬夜，规律休息，规律饮食，适当地锻炼身体，对改善肾虚也有很大帮助。