更年期闭经无法恢复。黄体酮和益母草颗粒有些人可能会有月经来潮。通常吃红枣、菠菜和更多的水,注意休息,多吃水果和蔬菜,不吃辛辣油腻的食物。这是更年期的反应,是一个特殊的时期,通常在四十到五十岁之间。此时,卵巢功能逐渐退化,雌激素合成也减少。
为了缓解更年期症状,一般认为多吃大豆。对于异黄酮、豆制品可以用激素或中草药处理。对于更年期情绪失控的症状,可以服用中药汤来维持卵巢。从而修复受损的卵细胞,使其恢复正常状态,解决更年期热潮红和易怒的问题。
更年期饮食中,红枣、山药、枸杞可以多吃。
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