2岁宝宝脾虚可以通过日常饮食，以及药物等方法进行调理：
1.食物调理。如果脾虚症状不严重，一般建议采用食物进行调理。首先要注意营养均衡，多吃易消化和易吸收的食物，比如粥类和汤类，避免摄入过多的肉类食物，同时适当进行户外运动，可以促进消化能力和增强身体免疫力。
2.药物调理。对于脾虚比较严重的患儿，最好是在医生指导下，采用相关药物进行调理。可以适当服用益生菌，增加肠道内的有益菌，比如常见的枯草杆菌二联活菌散，也可以增强身体抵抗力和调理肠胃。
此外，还可以在中医辨证下，采用中成药物进行调理。比如温胃舒颗粒、养胃舒颗粒，这些药物味道不苦，而且也没有明显副作用，对宝宝调理脾虚还是比较有帮助的。