血管狭窄现象是不可以自己恢复。血管狭窄往往是动脉狭窄，指的是动脉粥样硬化现象引起的动脉狭窄，这种动脉粥样硬化改变导致的狭窄，是和年龄的增长以及糖尿病、高血压等因素有关系。
这种动脉粥样硬化狭窄的现象，需要在医生的指导下规范服用药物治疗，及时合理的药物治疗可以有效地预防动脉粥样硬化狭窄现象加重，预防动脉闭塞现象发生，药物方面常用的有阿司匹林和他汀的药物。
同时，积极干预糖尿病以及高血压等病因，配合良好的生活习惯，坚持锻炼，比如练习八段锦、五禽戏以及慢跑等有氧运动。