海狗鞭和鹿鞭无所谓谁的效果好，主要看它们治疗何种病症。
海狗鞭擅长治疗气血亏虚、阴阳两虚之疾。而鹿鞭擅长治疗肾阳亏虚、不孕不育之症。海狗鞭有壮阳滋阴、滋补肝肾、调节内分泌、补血益气、美容养颜、延缓衰老、强筋壮骨的效果。鹿鞭有壮阳填精、强壮腰膝的效果。
海狗鞭和鹿鞭可以泡药酒饮用，也可以煎汤服用，二者均是补肾益精、强壮筋骨的名贵中药饮品，身体虚弱、久无生育的患者均可以适当的服用一些。