韧带撕裂手术一般1个月可以愈合。可以拆掉石膏或者支具，进行关节部位的功能锻炼，防止肌肉粘连引起关节僵硬导致功能活动受限。
如果是下肢部位的韧带撕裂，还不能进行长期负重的运动，需要佩戴支具或者拐杖，支具和拐杖的撤除需要2个月左右。
韧带撕裂手术后恢复期间尽量卧床休息，抬高患肢，促进血液回流，帮助病情的恢复。调整饮食结构，多吃富含优质蛋白和多种维生素、矿物质的食物，可以促进韧带损伤部位的血液循环，可以帮助消除水肿，促进韧带的恢复。