上火了肛门疼，可以服用清热降火的药物，局部应用高锰酸钾坐浴，涂抹消炎的药膏缓解肛门疼痛。
经常吃燥热、辛辣、刺激的食物容易造成体内上火。排便的时候引起肛门疼痛，首先可以服用清热降火的药物，例如金银花、野菊花泡茶饮用，也可以服用牛黄解毒丸、牛黄上清丸等药物去除内火，能促进大便的软化通畅。
同时应用高锰酸钾按照合适的比例坐浴，能起到杀菌、消炎的作用。局部涂抹消炎的药膏，比如莫匹罗星软膏、红霉素软膏能够改善肛门疼痛。必要时可以就诊肛肠科检查，明确诊断。