手部抽筋可通过以下处理方法缓解:被动关节活动、简单牵引或热敷,这些方法可在短时间内恢复。
如果经常发生手部抽筋,建议抽血检查是否有生化离子水平异常。此外日常生活中应进行适当的功能锻炼,注意保暖,防止抽筋复发。
手部抽筋的治疗方法是保暖,走路或运动时间不宜过长,保持充足睡眠,多吃牛奶、虾皮、鸡蛋等含钙丰富的食物,并服用补钙药物,如钙D、钙片等,要积极的锻炼身体。
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