对于病人出现腰部软组织的损伤，主要是出现腰部的肿胀、疼痛，严重者还可能伴有局部的关节活动受限，并且局部检查时有明显的压痛点。如果说软组织损伤是急性的损伤，一般疼痛剧烈，局部可有渗血，水肿的情况出现，并且晚期可出现肌肉肌腱的粘连以及缺血性痉挛或者是腰部小关节周围炎，甚至引起腰部关节的僵直，从而失去腰部的活动功能。
对于病人的腰部软组织损伤的治疗方案，首先要进行严格的注意休息是促进恢复最好的条件。要少活动，活动太多太剧烈会加重损伤，是不利于损伤的修复的。还有每天可以坚持热水袋热敷一下，但是需要注意一般要等到48小时之后才可以进行热敷，如果热敷的太早反而会起到反作用，加重出血，加重肿胀，可以外用一些活血化瘀类的膏药。