不可以长期喝板蓝根。因为板蓝根属于药物，而是药物都有一定的副作用，俗话是药三分毒，而板蓝根作为药物也不例外。
这种药物性味苦寒，所以可清热解毒和凉血、利咽，如果长期地服用，容易损伤脾胃，可出现腹胀、腹痛、食欲减退、上腹部胀满、体虚、乏力等症。尤其存在脾胃不和、易有便溏、腹泻、体虚患者，更不能长期或经常喝板蓝根，也不宜将板蓝根用作预防感冒来服用。
只有患风热感冒、热证犯肺，而引起咽痒、咽干、咽喉肿痛、口咽干燥等这类情况，才属于适用板蓝根治疗的症状。并且，也要按正确疗程服用，不能长期使用。