加强体育运动对于预防风热感冒有一定的效果。
患者所说的风热感冒是指热量在人体内蓄积而引发的一种临床表现，而从西医角度分析多是由于腺病毒、呼吸道合胞病毒等病毒进入到人体呼吸道内，引发的一种上呼吸道感染性疾病。通过体育锻炼可以提高人体的免疫力，当上述病毒进入到呼吸道内，会被人体的免疫系统杀灭，从而起到预防感冒的效果。
除了加强体育运动以外，建议患者平时还要养成良好的生活作息习惯，要注意个人卫生和室内卫生，平时多喝水，清淡饮食，戒烟忌酒。