肾阳气不足表现为畏寒、腰酸背痛，四肢发凉等症状。肾阳气不足的表现主要是寒的症状， 门诊上，经常看到一部分病人，其在夏天的时候仍然穿着长裤、长袖的衬衣。
一些患者即便穿厚的衣服，仍然感觉发凉。还有些患者在夏天夜间睡眠的时候，需要用电热毯先将床铺捂热后，才能入睡。这些都是肾阳气不足的表现，平时可以多锻炼身体，增强自身体质，多吃一些温的食物，包括泥鳅、狗肉、羊肉等。
金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药对于治疗肾阳气不足也有良好的效果。