眼睛越揉越舒服可有以下几点解释，但是并不建议经常揉搓眼睛：
1.揉搓眼睛的物理刺激可以掩盖原来眼部的不适，如红痛、瘙痒的不愉快神经信号。
2.揉搓眼睛的过程可以促进眼睛腺体分泌泪液，滋润眼表，同时促进泪液均匀涂布，减少因眼表干涩引起的神经刺激，让眼睛舒适。
3.揉搓可以促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳和不适感。
4.揉搓眼睛可以引起舒适或缓解不适，在揉搓过程中可能会将病原体或异物带入眼睛，引起更严重的眼部不适或疾病，因此，不推荐经常揉搓眼睛。