哺乳期喝了碳酸饮料只要喝得不多,暂时观察,多喝水加速代谢。
哺乳期建议不要喝碳酸饮料,碳酸饮料可以使妈妈有饱胃感,含糖量高,从而影响食欲,影响母乳。而且碳酸饮料会造成钙流失,而宝宝的钙来源主要来自乳汁,也会影响妈妈的牙齿。
有些碳酸饮料中含有咖啡因,它会通过母乳进入到宝宝体内刺激肠道。很多碳酸饮料中都添加了一些色素、香精、防腐剂之类的东西,也对孩子身体不利。平时喝鲜榨的果汁或蔬菜汁,减少伤害和刺激。
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