孕妇喝牛奶不仅可以让自己的身体健康,更加有利于宝宝的骨骼发育,因为在整个孕期孕妇差不多要储存钙50克左右,其中的30克会被胎儿所吸收。
如果孕妇体内钙不足,胎儿的吸收就会减少。另外孕妇还有可能会发生妊娠高血压综合征这样的现象。所以孕妇在早期喝牛奶不但可以补钙,另外还可以镇静催眠,它能够使人产生疲倦,欲睡的物质,还有一些其他的物质,这样的物质会使大脑的思维活动暂时的受到抑制,从而使人想睡。没有任何的副作用,
另外,可以促进人体钙的吸收,所以在孕期喝牛奶是非常有好处的。以上就是我给大家讲解的怀孕和牛奶有什么好处。谢谢大家的收听,再见。
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