不洗牙通常不能去除牙结石，因为有一些牙结石附着牙齿上比较牢固，要通过超声龈上洁治或手工洁治，才能够把牙结石清理干净，所以得了牙结石应该及早到医院进行洗牙。
世界卫生组织建议每半年洗牙1次，但是具体到每个人时间可能有差异。有些人牙结石沉积得快，通常考虑3个月洗牙1次，有一些人牙结石沉积得慢，可能要1年才洗牙1次。平时要注意自己的口腔卫生，应该勤刷牙、勤漱口，正确使用牙线，避免牙龈炎、牙周炎的发生、发展。
所以如果牙齿上有牙结石，不能在家里面进行清理，以免损伤牙龈，出现牙龈出血、红肿、疼痛的症状，应该及早到医院进行洗牙。