奥利斯他是有减肥作用的。奥利斯他是一种长效的特异性的胃肠道脂肪酶抑制剂。局部作用于胃肠道，通过直接阻断人体对食物中脂肪的摄取，使人体摄入的热量小于消耗的热量，体内的脂肪自然就减少了，从而达到了减肥的作用。
奥利斯他的有效成分是不进入血液的，也不会作用于中枢神经，副作用还是比较少的。但是我们医生还是建议广大肥胖者，通过规律的饮食和长期的运动来减肥，这才是真正的安全无副作用，对人体损伤非常小的减肥方式，也是不会反弹的减肥方式。