早起恶心，首先要考虑是慢性咽炎引起的。因为慢性咽炎的患者，咽喉反射较为敏感，很容易出现干呕、恶心的症状。可以通过药物或者是雾化进行治疗，来缓解咽炎带来的症状。
其次，要考虑是胃部疾病造成，比如胃溃疡、慢性胃炎等。如果经常感觉到恶心，最好通过胃镜检查一下，看是否因为疾病造成的不适症状。
如果是女性，且是在育龄期的女性，还需要考虑是不是怀孕引起的妊娠症状。可以通过验孕试纸，或者是抽血化验HCG指数进行确诊。