洗澡时突然胸闷，首先应该立刻停止洗澡，并保持室内空气流通。因为可能是洗澡时间过长，加上浴室密闭和通风不好，造成了缺氧的情况。洗澡时身体消耗能量，所以要避免长时间待在不通风的地方。
其次，排除环境因素引起的不适，患者要保持心情舒畅，平时多做有氧运动，提高身体免疫力。
再次，患者洗澡时突然胸闷考虑是气虚，可以服用补气补血的中药来调理身体。
另外，如果胸闷的症状持续没有缓解，建议患者到医院做24小时动态心电图检查，以及血常规检查，确诊病因。