口腔火气大主要表现为口腔容易出现溃疡发炎，常见的原因如下：
1.在生活上偏食、挑食，造成的维生素缺乏，容易出现复发性口腔溃疡、牙龈出血等。建议多吃新鲜蔬菜水果，加强营养，补充维生素及微量元素。
2.长时间的心情紧张、精神压力过大、睡眠不足，也会导致口腔上火、口腔溃疡、口腔内的炎症等。注意放松压力，保证充足的睡眠，加强体育锻炼。
3.对口腔内长时间的上火伴有较大的溃疡，经久不愈，需要去口腔科检查排除肿瘤的可能。