防止脸上的皮肤松弛下垂，首先求美者应该控制自己体重下降的速度，皮下脂肪含量的多少，和脸部松弛下垂有很大的关系，不要过度进行减肥或者快速的减肥。
另外，面部皮肤的护理也尤为重要，要进行每日的补水保湿和防晒的护理才会对皮肤的光老化现象所引起的松弛下垂，有一定的预防作用。还有一点要注意的就是营养均衡，减少熬夜，并且不要过度抽烟、喝酒，这样都可以对于皮肤的衰老松弛有很好的预防作用。
一般到了一定的年龄之后，松弛下垂不可避免，就需要通过一些医美的治疗手段，比如注射除皱针、射频激光的治疗、拉皮手术等，缓解面部松弛下垂的情况。