洋葱并没有降血压的作用,但是常吃一些洋葱,对于降低血脂、预防动脉硬化会有一定的帮助。所以,高血压的患者吃一些洋葱,能够起到补充维生素和纤维素的作用,对身体是非常有益的。
能够降压的食物包括芹菜,是能够起到辅助降压的作用的。因为芹菜里面含有纤维素,能够起到润肠通便的作用,而且芹菜也属于低脂的食物。还可以喝一些山楂茶、绿茶,也能够起到辅助降压的作用。
但是任何的食物都不能够取代药物,所以高血压的患者还是应该在医生的指导下,按时、按量地服用降压药。同时应该进行生活方式的调整,特别是适量地进行体育锻炼、减轻体重,也有助于降低血压。
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多吃洋葱可以降血压吗
多吃洋葱并没有直接降低血压的功效,洋葱中含有非常丰富的维生素,还有一些特殊物质。
洋葱煮熟吃能降血压吗
洋葱属于一种蔬菜,洋葱煮熟以后对血压没有什么影响。也就是说洋葱没有明显的降压作用
洋葱降血脂吗
洋葱有一定的降血压作用,并且能够改善动脉硬化,有预防血脂的升高、抗癌、抗肿瘤作用
吃洋葱能降血糖吗
糖尿病的营养原则是供给营养均衡的膳食,满足患者对营养元素的需求。膳食中碳水化合物