早上起床脚出现抽筋，通常是由于睡觉时局部受到压迫，引起血液循环不畅导致。
也有患者是由于之前受过寒冷刺激影响，或者进行剧烈运动、重体力劳动，造成腿部特别是足踝周围肌肉痉挛引起血液回流不畅，也可以出现局部离子代谢失衡，导致晨起脚部抽筋的症状。
但也要注意警惕类风湿性关节炎的可能，会出现脚部特别是趾间关节位置的痉挛、疼痛、僵硬等表现，而患者可以通过影像检查的方式进一步判断。有部分骨质疏松症的患者会出现局部的抽筋症状，要通过骨密度检测以及钙元素含量的检测进行判断。