邹玉刚 副主任医师 聊城市第二人民医院
三级甲等 心血管内科
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血压140正常吗
发布时间: 2021-08-25 音频时长: 01分14秒
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血压在血压140mmHg属于高血压范围。成年人理想的血压数值在高压120~140mmHg,低压是80~90mmHg。如果通过3次以上的测压血压数值都是140,说明已经处于高血压状态,日常要严密观察患者。
如果血压经常在140mmHg之下或偶尔达到140mmHg,建议通过生活方式改善血压,例如减轻体重,把体重指数控制在24以下。同时保持低盐、低脂的饮食方案,日常要减轻压力、保持心态平和。
如果患者已经确诊为高血压,建议通过长期服用降压药物改善症状,力求有效控制血压,还可以根据患者的病情选择合适的降压药物。

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